Vida Saludable
Hacer actividades al aire libre es parte importante de llevar una vida sana. Hacer ejercicio con regularidad y el aire fresco nos ayudan a mantenernos sanos. Aunque es importante levantarnos y salir de vez en cuando, también lo es protegernos del sol antes de salir. Y son muchas las formas que tenemos de protegernos del sol, todas ellas, muy sencillas.
No tiene que comprar un ejército de productos y tampoco tiene que hacerse faciales con el fin de su piel luzca perfecta. Las camas de bronceado y las lámparas - pertenecen a la lista de las formas de radiación más peligrosas causantes del cáncer de piel. La vitamina D es esencial para tener huesos fuertes y un sistema inmunológico saludable.Términos de Interés
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